迪庆热巴舞

traditional-dance 云南 · 香格里拉市 国家级

迪庆热巴舞是迪庆藏族自治州藏族古老的铃鼓舞——舞者手持扁铃（"香"）和牦牛尾（"曲珍"）——在鼓钹声中腾挪跳跃。热巴舞是藏传佛教噶举派宗教舞蹈的世俗化变体——相传为噶举派祖师米拉日巴（1040-1123年）所创。迪庆热巴以风格奔放、技巧高超著称——男性以高难度的"翻身""旋转"和"腾空"技巧为主——女性以优美的"甩袖"和"转铃"为主。2006年列入首批国家级非遗名录扩展项目。 【流行地域】 核心传承区位于迪庆州香格里拉市建塘镇和德钦县升平镇的藏族村寨。香格里拉藏族人口约8万——地处滇西北高原——海拔3300米以上。迪庆热巴的传承与噶举派寺院（如松赞林寺和东竹林寺）密切相关——热巴舞的许多套路