踢毽子

sports-acrobatics 北京 国家级

踢毽子是中国最普及、历史最悠久的民间传统体育游艺活动之一——以一只用铜钱（圆形方孔铜钱——用于为毽子配重和坠稳）和羽毛（公鸡尾羽——约5—7根彩色羽毛插入铜钱孔中——用布块包住铜钱和羽根——以线扎紧——制作一只"标准的鸡毛毽"）制作而成的羽毛毽子，以脚的内侧、外侧、脚背和脚后跟等不同部位连续踢起毽子（使毽子在空中上下翻飞而不落地——"一只毽子踢百下不落地"是踢毽子的基本功要求），通过各种花样的踢法（"踢""盘""拐""绷""磕"等多种脚法与身体动作的组合——完成各种技巧和花式。2011年列入第三批国家级非遗。